#oklart

Haha, hela helgen har varit spontan. Men jag har hängt med Jessika och Sofie mest denna helg. Spontanbad, spontanutgångar vilket passade rätt då det är sista på väldigt väldigt länge då innebandyn börjar ordentligt nu. Det gör mig inget för jag är så lycklig att få gå in med klubba och boll imorgon. Tack alla för helgen och vi ses nästa vecka som är fullspäckad ❤️



checking out

 
Såhär glad är jag för nu är det SEMESTER!
Sen saknar jag primadonnan som äger munnen till vänster.  FRIDA!
WIIIIIIIE! 
 
puss, sandrisen
 

gamla blondiebilder, haha!

 
 

1 ½ dag kvar.

Som rubriken lyder; wahwahwaaaaah!  Snart semester, ääääntligen. 05:30-17 idag och 05:30 till 11 imorgon. Ni anar inte hur nöjd jag är att dagen äntligen är här. Fysatan, 3 veckors semester har aldrig suttit så fint. :D
 
Gårdagen blev bättre än väntat. Ett armpass och sen ring bellson och det blev så att istället för att slänga i mig yoghurt i min ensamhet. Så åt vi tacos tillsammans och kollade på pretty little liars. Tack världens bästa! Så nu orkar jag garanterat jobba efter en bellados. Imorgon ska jag fixa naglarna efter jobbet. Första gången, så vi får se hur det blir. Haha. Jag med naglar, jaja. Kan bli kul som netta skulle ha sagt.
 
ha en bra dag :)
puss, sandrisen

hög på livet

 
Trötta krigare. Äntligen skadefria båda två(okej, har fortfarande liiite skavsår), äntligen samma skift. Vi har ökat taktenEn vecka till innebandyträning, ja riktigt innebandy med klubba. wowowow! Så det blev det där jävla intervallpasset igår. Hon sprang på löparbana, jag på gräsmattan. Aldrig mot varandra utan vi löser av varandra. Man tävlar bara mot sig själv. Vi lyfter varandra, vi sänker inte varandra för att den andra springer lite fortare än den andra. Vi ska framåt på vårt eget sätt. Det är det som är så skönt. Jag får tänka på mig själv, medan jag får lyfta någon annan och hon samma sak. Idag ska vi köra överkropp, för jag kan knappt gå pga träningsvärk. Ja, beviset på att det finns mycket muskler kvar att bygga. Köttar nu och välkomnar innebandyn nästa vecka. Nu är jag hög på livet igen, tack!
 
puss, sandrisen

att försöka fånga din uppmärksamhet är som att fånga en nål i en höstack

 

övertid på övertid

 övertid på övertid.  Denna vecka är det egentligen semester för min del. Men jag har alltså sålt en vecka då produktionen vill gå.Så man kan ju säga att jag går på övertid. Det roliga(om man kan kalla det roligt ;)) är ju nu att vi går övertid på de här dagarna vi jobbar. Så därför jobbar jag 05:30-17 tisdag, onsdag och torsdag. LÅNGA DAGAR! inget liv, men jag hinner träna och det är viktigt för mig. Fredag går jag bara till 11, så jag får hålla ut helt enkelt..
 
Igår körde jag och mini äntligen träning tillsammans. Vi har ju jobbat motsatta skift men eftersom att jag går annorlunda denna vecka så klickar det med hennes schema, great! Ben stod på schemat igår och vi körde mitt pass. Hon är stark den den där lilla damen. Så det var kul och vi pushade varandra asmycket. Såg säkert jätte töntigt ut, men jag orkar så mycket mer då. Tur vi har varandra, systrar. Så idag är det intervallpass som står på schemat dirr efter jobbet. HEY HO!
 
puss, sandrisen

En vecka kvar

Nu lider helgen mot sitt slut med VM de sista timmarna. Det andra som också håller på och lida mot sitt slut är min infektion i foten, lovely. Har kunnat träna överkroppen utan skot på gymmet så jag har inte legat på latsidan.
 Har spenderat helgen med min bästa Bella (fredag/lördag), varit på inflyttningsfest hos Hanna, supermysigt <3, och idag har jag bara gjort nyttigheter hemma.

Jobbar en vecka till innan semestern, längtar så mycket. Mer träning, får gå in med klubba på innebandyträning, mer sol, magaluf. Ja, låt denna vecka gå fort!
Puss, sandrisen


Fortsätta simma

Jag tror på ödet. det som händer nu vill jag inte tro på. Jag gör allt jag kan för att komma i form, jag äter rätt, tränar rätt och tänker rätt. Men det är något som inte vill att jag ska lyckas. Att hela tiden få börja om från ruta 1, tappa modet och tron. Fan. Alltid när jag är påväg upp så är det något som händer. 

Ja, det här är jätte töntigt. Jag har fått skavsår, 1 vattenblåsa på vardera fot. På högra foten har det mynnat ut i en infektion. Svullnad och rödhet. Vilket gör att jag inte får på mig skor och kan gå ordentligt. Jag kan inte springa och inte jobba. Ja, jag kan träna överkroppen men det är benen som behöver träning. VARFÖR alltid jag? Jag gör allt för att vara en god människa, en bra träningsatlet. Men något vill inte.


Jag tänker inte ge upp, men det är så jävla tråkigt att man aldrig kan få en riktigt ärlig chans att göra något bra. Det är fan alltid något och jag hatar det. Ingenting jag valt, men jag har valt att aldrig ge upp! Så nu ska jag vila ut det här och sen ska jag fortsätta min resa till att bli bäst!!!!




8

 

SML

 

Prio 1

Kom på mig själv med nu att jag aldrig skriver på helgerna. why? Jo, jag har så jävla mycket att göra och så jäkla kul att jag inte ens tänker på att skriva. Sen orkar jag inte skriva om det eftersom att det händer så jävla mycket, haha. Jag prioriterar det jag vill få prioriterat och tycker om att göra. Önskade att jag hade mer tid över till att göra det jag inte hinner, men livet är som det är just nu. Startar dagen med 30-35 minuters promenad på 3,5 km klockan 04:05. Tungt kan många tycka, och jag håller nog med. Men jag gör det för att jag vill träna annat på kvällen ooch även hinna med sol, bad, vänner och familj. Sen är jag hög på livet och vill nå toppen. Därför får man ju ge lite extra krut. 
 
Just idag är jag trött, och har såna blåsor efter att mina nya inlägg har landat i skorna. MAMA MIA! Ett par blåsor tänker ni, men shit. Sjukaste jag varit med om, kan knappt ha skor och kämpar med att gå runt på jobbet. Får bita i det sura äpplet och kämpa på. idag är det multibanan med jobbarkompisar som gäller. hey och hå!
 
puss, sandrisen
 

don´t lose who u are

 
 

Effektiv onsdag

Idag har jag tamefan hunnit med mycket. Vaknade 2 minuter innan tvättningstiden började, rusa ner för trappan och slängde in svarta som alltid är den största högen och som alltid tar längst tid att torka. (Träningsbyxor, träningströjor, overaller, allt är i svart, hehe!) lyckades somna om 40 minuter och när klockan ringde igen så tror jag aldrig att jag legat så skönt någon gång i en säng. Allt var perfekt, kuddarna, täckena, värmen. Det tog emot att gå upp och slänga in en ny tvätt. 

Mellan andra och tredje tvätten hann jag köra intervallpasset som vi ska köra i laget. 400m*3 , 300m*3 , 200m*3, 100m*3 . Waaah, vad slut jag var och fan vad det är så mycket lättare att träna med andra som ger en extra energi. Mellan tredje och fjärde tvätten hann jag åka och träffa pappa och tvätta bilen, sen var det hem och slänga i sig mat för nu sitter jag i gärtuna och ska kolla fötterna för fotinlägg till jobbet. Effektiv onsdag, det gillar jag!

Puss, sandrisen

kidsen

Ni anar inte hur slut jag är. Efter gårdagens benpass så trodde jag inte att jag skulle komma ur sängen imorse, vilket jag faktiskt gjorde. Var kaxig som tusan, men nu är jag inte så kaxig längre. NU är det fruktansvärt, jag kan inte sätta mig ner på en stol knappt. Står hellre upp och nuddar någon mina muskler så skriker jag. Och körde ett rygg/bröst/axel pass idag, jag har ingen kräm i överkroppen heller, det är ju pinsamt.  Så imorgon när jag vaknar tänker jag inte vara så kaxig, för då kommer jag väl garanterat inte komma ur sängen när det bara blir värre och värre nu och 2 dagar efter är träningsvärken som värst. mama miaaaaaa. Men imorgon, hur jag än känner mig ska jag fixa intervallpasset som man ska göra med laget, så mellan tvättiderna ska jag upp och springa samt springa ärenden & städa. MOT TUFFARE OCH STARKARE TIDER!!!!!
 
Idag var 4 stycken från Telge på scanias sommarskola och berättade om oss, vårt lag och fick svara på frågor. Sen fick vi skriva autografer på papper, tröjorna och muggar. Ni kan ju gissa hur nöjd jag var att använda armarna, hehe. Men gosigt var det med ungarna, älskar kids. Mer hann jag inte idag. 
puss, sandrisen
 


Sandra Lindholm 1992..
RSS 2.0